第5章 奔跑是灵活与力量并重的事情
看到小野兔能够这么开心地投入到奔跑之中，我非常的高兴。一个人应该有意识有思想，能够追求更高更快更强。我们在采摘野果时，要挑选那些又大又有光泽的。小野兔在奔跑练习中，觉得更快和更高是一件美好的事，这就有了正确的审美观。一个人在一次一次的选择中，都作出了正确的选择。那么这个人，不就变得更聪明了吗？我们走路和奔跑，都是由大脑控制的。我们每走一步和每跑一步，对大脑都是一次锻炼。这样的话，小野兔不是会变得更聪明了吗？
我忽然又想到，既然是大脑控制着我们的奔跑，小野兔不能快奔跑，肯定是他大脑中的决定错了。假如动作全部是对的，肯定可以快奔跑起来。怎么可以让大脑拥有正确的方法呢？或者说让大脑有一个正确的思维模式呢？是否可以反过来，让小野兔追求突破极限的快奔跑。在这种突破极限的快奔跑中，让小野兔把动作做得最正确，不产生丝毫的错误。这样的话，小野兔不就有了一种一丝不错的思维模式了，最起码也增强了做正确事情的习惯。
我决定让小野兔参加地下宫殿运动会的短跑比赛，让他一直坚持这种快奔跑的训练，我要好好动员一次小野兔才行。那天回到石室以后，我一边打扫卫生，一边跟小野兔讲话。小野兔躺在吊床上，顽皮地将一只耳朵竖立着，另一只耳朵耷拉着。
我说：“今年的运动会，假如我们能够参赛，那是多么好呀！”
小野兔仰着头，看着天花板，没有作声！
我接着说：“今天我们的奔跑有了很大进步，照这样下去，参加运动会短跑的决赛，还是有很大希望的。”
小野兔将头侧了过来说：“应该还是很难的吧！”
我笑着说：“短跑最重要的就是长期训练，假如我们每天去训练，而其他小独角兽没有去，我们肯定可以越他们。不过现在最关键的，就是我们要拥有热情，一直长期地坚持下去。要不跑了几天就不跑了，那肯定是进入不了决赛的。”
小野兔将两只大耳朵一甩一甩地说：“怎么才能保持热情呢？”
我说：“你记得上次的煮饭训练课吗？那次的杏仁生菜陷饼好吃吗？”
小野兔嗯了一声！
我笑着说：“我为什么能坚持在每次去巡逻的时候都坚持自己煮饭，而其他的小独角兽都是带蘑菇面包去的呢？那是因为我想拥有更强壮的身体和更完美的灵魂。那些不同的食物具有那么多的营养，我把它们做出来吃到肚子里面去，不就更加强壮更加完美了吗？而且把它们组合好，做成美味的食物，这是一种修炼。别人不能把它们做好，而我可以把它们做好，这是多么厉害呀！而且我每天每天地去把食物做得完美，那么我不就成为了一个专门把事情做好的人了！所以我每天煮饭都很高兴，一直保持着热情煮饭！”
小野兔听得出了神，他说：“我也要跟你一起去巡逻！”
我想我的演讲能力还是可以的，竟然说动了小野兔。我的这种演讲能力，要派上更加大的用场才好！
我说：“不行，你还是小孩子，等你到了五岁才可以参加巡逻队。你现在先每天去练习奔跑，尽量跑得更加的快，争取进入运动会的短跑决赛。你每天去进行奔跑练习，也是一种让身体更加强壮和完美的事情。你锻炼好了身体，对于以后参加巡逻队也有用处。”
我一边说着，一边擦洗着墙壁，忽然又想到了什么。
“你看我擦洗墙壁也做得很有意思，从中也可以看出做这些家务事是美好的，劳动是美好的。你说劳动是什么呢？”
小野兔说：“就是种蘑菇吧！”
我说：“对，劳动就是种植和生产，种蘑菇、做蘑菇面包、生产各种工具。向蘑菇地里浇水，看着蘑菇长出来，把地里无用的杂茹清除，最后将蘑菇采回来，这是多么美好的事情，劳动的身影又是多么的美好。但是劳动里面又有很多种，我们怎么区分它们意义的大小呢？”
小野兔笑着说：“当然是做蘑菇面包意义最大了！”
我也笑道说：“做蘑菇面包和种蘑菇的意义，当然是最大的了。它们让小独角兽可以有吃的，让小独角兽可以展。纺织和做衣服让我们得到温暖，意义也很大。但是生产吊床的意义就不大了，因为我们可以睡在地板上。哈哈！所以我们以后的人生里，要选择去做意义更加大的事情。”
小野兔又嗯了一声！
我又说：“对了，你知道我为什么那么喜欢到蘑菇面包坊去帮忙吗？”
小野兔说：“因为劳动是美好的事情吧！”
我笑着说：“哈哈，对！我将蘑菇面粉放到大石盆里，加入一些水，用一根大木棒搅拌。我不觉这样一圈一圈地搅拌很枯燥，我看到蘑菇面料和水溶合在一起，慢慢地搅拌均匀，直到那些小颗粒也都消失了，整个过程我都非常高兴，因为整个过程事情都在向好的方向展。”
小野兔说：“下次我也到蘑菇面包坊去帮忙吧！”
我笑着说：“好的！不过我们不要搞得太辛苦了，运动和劳动都是相似的，它们都可以带来美好。但是在运动和劳动过程中，我们搞得太过辛苦，下次就不愿意去了。我们一个人去奔跑训练的时候，要多总结方法。跑了一下之后，要停下来想一想，自己跑得好不好，有没有改善的方法。有时候没事也可以变换着方式来跑一下，这样一方面可以快乐一些，另一方面可以看一下哪一种方式可以跑得更快。”
小野兔动了一下鼻子说：“好的！”
我又说：“我们要多去感受运动中的美好，我们小独角兽采用的是一种跳跃式的奔跑。奋力向高处跃起，这是多么美好的感觉，又是多么美好的姿态。我们的跳跃又是多么的灵巧，我们轻轻一点就可以跳得这么远，我们一定要掌握好跳跃这一种技巧。那些鸟儿们巧妙地拍动着翅膀，还可以飞到天上。但是空有一身蛮力乱挥乱舞，却永远只能停留在原地。”
小野兔说：“怎样才能跳跃得更加好呢？”
我说：“这是一件不容易说清楚的事情，是一件灵活与力量并重的事情。能够轻松地做出跳跃的动作，又能够很流畅地将力量使出来，这样就是一种好的跳跃。我们要知道这是一种爆力，而不是一种蛮力。是在双脚触地的一刹那，使出的一种巨大力量，而不是一种拼了命的猛用力。要注重在这一跃里面包含了灵巧，我们小独角兽在快飞奔的时候，在沙地上只会留下很浅的印子，但假如是猛用力，就会留下很深的脚印。具体的话，我们在跑的时候要多感受多思考！”
小野兔好像略有所悟！
我又补充说：“我们还要注重自己进步带来的惊喜，哪怕是一丁点的进步也是非常难得的。每一次跳得高了一点点，跳得远了一点点，都是非常伟大的进步，我们应该为此感到无限的快乐。另外，如果我们能够不知疲倦的长途奔跑，这又将是另外一种非常大的快乐！”
(本章完)
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